Oreegano

Mia pomaga śledzić prawidłowe odżywianie i świadomie monitorować posiłki. Opracuj dietę opartą na twoich potrzebach i celach, które chcesz osiągnąć, i podążaj za tobą przez cały dzień, dostosowując się do Twojego stylu życia i potrzeb.

* Wśród najlepszych aplikacji App Store 2017 *

* Wśród najlepszych aplikacji kategorii Żywność i napoje *

MOJE JEST WYJĄTKOWE, PONIEWAŻ:

1. Możesz z nią porozmawiać (ma rozpoznanie głosu

! );

2. Pomaga monitorować

aktywność fizyczną i odżywianie ;

3. Sugeruje

przepisy ze wszystkimi wartościami odżywczymi;

4. Przetworzyć

dietę w zależności od potrzeb;

5. W oparciu o Twoją aktywność fizyczną i to, co zjadłeś

przelicz swoje potrzeby

na każdy posiłek;

6. Zapewnia

spersonalizowane porady żywieniowe ;

7. Utwórz

listę zakupów ;

8. To pomaga dobrze jeść, aby żyć lepiej.

Mia jest dietetycznym trenerem, który idealnie integruje się z platformą Oreegano. Użyj ponad 10 000 receptur, aby stworzyć

plany żywności idealnie dopasowane do Twoich potrzeb i celów żywieniowych.

Czy chciałbyś odkryć

wartości odżywcze swoich potraw? Żaden problem! Pobierając aplikację będziesz mieć możliwość wstawienia przepisu do platformy Oreegano i odkrywania wszystkich wartości odżywczych z mikro i makro składników odżywczych obliczanych jako procent w oparciu o codzienne zapotrzebowanie. Wystarczy dotknąć, aby dodać danie do pamiętnika żywności.

Mia jest sprytna. Im więcej z niego korzystasz, tym więcej nauczy się Ciebie poznać i zrozumieć, co lubisz i czego unikasz.

W

dzienniku żywności możesz wpisać przepis lub poszczególne składniki lub poprosić Mię o poradę.

Nasz trener odżywiania doradzi Ci codziennie zdrowe, różnorodne i smaczne dania dopasowane do Twoich potrzeb. Dieta nigdy nie była tak prosta!

Jeśli masz nietolerancję pokarmową, jesteś weganinem, wegetarianką lub po prostu chcesz dobrze zjeść, jesteś we właściwym miejscu! Możesz wyszukać przepis dostosowany do Twoich potrzeb dzięki filtrom odżywczym wyszukiwarki:

 "Pojedyncze danie - wegetariańskie - bogate w białko - o niskiej zawartości tłuszczu - bez laktozy".

"Pierwsze danie - bezglutenowe - bogate w żelazo"

ZALETY APLIKACJI

1. Użyj trenera żywieniowego Mia,

licznika kalorii i dzienniczka jedzenia, aby monitorować odżywianie i aktywność fizyczną;

2. Porozmawiaj z Mią i poproś ją o

poradę żywieniową, o wygenerowanie diety, śledzenie posiłków . Na przykład:

- "Zrobiłem 30 minut wyścigów. Co mogę zjeść na obiad? ";

- "Podczas śniadania zjadłem jogurt i jabłko!";

- "Ile kalorii zawiera filet z łososia i 5 orzechów włoskich?";

- "W lodówce mam cukinię i pomidory, co mogę ugotować?";

- "Zapisz wzór receptury z 200 g szpinaku, 2 jajek i 50 g sera!";

3.

Stwórz własną książkę kucharską i podziel się nią ze społecznością;

4. Podążaj za blogblogami i użytkownikami, których lubisz i obserwuj ich;

5. Filtruj przepisy zgodnie z potrzebami żywieniowymi;

6. Zapisz swoje ulubione przepisy;

7.

Aby poznać wartości odżywcze każdego przepisu

;

8. Łatwo zlokalizuj naczynia, które są dla Ciebie odpowiednie dzięki etykietom odżywczym.

Odżywianie jest podstawą dobrego samopoczucia.

Dzięki Mia od Oreegano, poprawa nawyków żywieniowych i prowadzenie zdrowego stylu życia nigdy nie było łatwiejsze.

Aby uzyskać informacje na temat prywatności: https://www.oreegano.com/pages/privacy